Cách Chầu Thánh Thể Sốt Sắng: Hướng Dẫn Từng Bước
Nhà thờ mở cửa chầu Thánh Thể, bạn vào quỳ mà chẳng biết làm gì: đọc kinh thì hết kinh, ngồi thinh lặng thì tâm trí chạy lung tung. “Chầu Thánh Thể” nghe thiêng liêng nhưng thực hành sao cho sốt sắng? Bài này gợi ý cho bạn một cách chầu đơn giản mà sâu sắc.
Giáo huấn của Giáo hội
Sách Giáo lý Hội thánh Công giáo dạy: trong Bí tích Thánh Thể, Chúa Giêsu Kitô hiện diện thật sự, đầy đủ — mình, máu, linh hồn và thiên tính — dưới hình bánh rượu. Vì thế, việc tôn thờ, chầu Thánh Thể (đặt Mình Thánh ra trưng bày để cộng đoàn chiêm ngắm, cầu nguyện) là hành vi thờ lạy chính đáng dành cho Thiên Chúa. Các thánh, đặc biệt Thánh Gioan Phaolô II và Thánh Têrêsa Calcutta, đều coi giờ chầu Thánh Thể là nguồn mạch sức mạnh cho đời tông đồ.
Giải thích chi tiết
Chầu Thánh Thể, nói đơn giản, là đến “thăm” Chúa Giêsu đang hiện diện trong Nhà Tạm hoặc trên bàn thờ, và để Ngài “thăm” lại tâm hồn bạn. Bạn có thể theo cấu trúc bốn bước dễ nhớ: Nhìn ngắm — Tạ ơn — Xin lỗi — Cầu xin.
Bước một, nhìn ngắm: hãy thinh lặng vài phút, đơn sơ hướng mắt về Mình Thánh và ý thức rằng Chúa đang ở đó, đang nhìn bạn với tình yêu. Đừng vội đọc kinh lấp đầy thinh lặng — sự hiện diện yêu thương không cần nhiều lời. Bước hai, tạ ơn: kể ra những ơn lành Chúa ban — sức khỏe, gia đình, công việc, cả những điều nhỏ bé hôm nay. Lòng biết ơn làm tâm hồn sốt sắng tự nhiên.
Bước ba, xin lỗi: xét mình chân thành, thưa với Chúa những lỗi lầm, yếu đuối, và xin Ngài chữa lành. Đây cũng là lúc tốt để dọn lòng xưng tội. Bước bốn, cầu xin: dâng lên Chúa những nhu cầu của bạn, gia đình, Giáo hội, thế giới — rồi thinh lặng lắng nghe, để Chúa nói với lòng bạn. Nhiều ơn soi sáng đến trong thinh lặng hơn là trong lời nói.
Một vài gợi ý thực tế: mang theo Kinh Thánh, đọc chậm một đoạn Tin Mừng rồi suy niệm trước Thánh Thể; lần một chuỗi Mân Côi; hoặc đơn giản thưa: “Lạy Chúa, con ở đây với Chúa.” Nếu tâm trí xao lãng, đừng nản — nhẹ nhàng đưa tâm trí trở lại, như người mẹ kiên nhẫn dắt con. Mỗi lần xao lãng mà quay về cũng là một hy sinh đẹp lòng Chúa. Thánh Gioan Vianney kể có bác nông dân mỗi ngày ngồi trước Nhà Tạm, được hỏi làm gì, bác đáp: “Con nhìn Chúa, Chúa nhìn con.” — Đó là giờ chầu hoàn hảo.
Kết luận
Chầu Thánh Thể sốt sắng không đòi hỏi kinh kệ dài dòng, mà đòi hỏi một con tim hiện diện. Hãy dành mỗi tuần ít nhất một giờ — hay chỉ 15 phút — ngồi với Chúa Giêsu Thánh Thể theo bốn bước: nhìn ngắm, tạ ơn, xin lỗi, cầu xin. Bạn sẽ ra về khác hẳn lúc bước vào.
Nguồn tham khảo: Sách Giáo lý Hội thánh Công giáo; Gương các thánh (Thánh Gioan Vianney, Thánh Têrêsa Calcutta).